Relaxation et outils de Bien-Etre avec Kathleen

Hatha Yoga avec Christine Hatha Yoga avec Nicolas Yoga Vinyasa avec Kathleen Yin Yoga avec Kathleen Yoga Nidra avec Christine Relaxation et outils de Bien-Etre avec Kathleen

Relaxation et outils de Bien-Être avec Kathleen

Ce cours est conçu pour améliorer votre bien-être physique, mental et émotionnel en combinant le mouvement libre ou guidée, des techniques de respiration, de relaxation, des outils de méditation et de pleine conscience.

Afin de mieux découvrir cette pratique riche et variée, nous vous proposons deux séances d'essai gratuites.